拔罐和艾灸
拔火罐
拔罐疗法是一种古老的治疗艺术,在皮肤上产生局部吸力。吸力是使用热(火)或机械设备(手动或电动泵)产生的。古代从业者认为这可以调动血液流动以促进愈合。
拔罐疗法是一种古老的治疗艺术,在皮肤上产生局部吸力。吸力是使用热(火)或机械设备(手动或电动泵)产生的。拔罐疗法可以帮助缓解疼痛、炎症、血液流动、放松和健康,以及作为一种深层组织按摩。
拔罐罐子可以由玻璃,竹子,陶器,硅胶制成。拔罐方法有多种,如留罐、滑动拔罐、干拔罐、湿拔罐(出血拔罐)、拔针罐等。
拔罐法旨在温暖和促进气血流动,从而祛寒、除湿、排毒和祛风。它还可以减轻肿胀和疼痛。
英国拔罐协会建议使用拔罐疗法治疗贫血和血友病等血液疾病;风湿性疾病,如关节炎和纤维肌痛;妇科疾病; 皮肤问题,如湿疹和痤疮;高血压;偏 头痛;焦虑和抑郁;过敏和哮喘引起的支气管充血;静脉曲张。
2015年发表在《传统与补充医学杂志》上的一份报告指出,拔罐法可以帮助痤疮、带状疱疹和疼痛治疗。
艾灸
艾灸是传统中医的一种治疗方法,需要燃烧艾蒿叶。艾蒿叶干燥后磨成绒状称为艾绒。艾绒可以制成艾条或艾柱,然后点燃并用于温暖身体上的穴位以缓解各种病痛。
艾灸可以以多种方式应用,如艾条、艾艾柱等。您的艾灸师可以直接或间接应用该技术。直接使用时,艾条或艾柱直接安放于您身体的治疗部位,艾灸师点燃艾条的一端,让它慢慢燃烧。
当你的皮肤开始发红,并感觉到温热时,治疗师就会取出移走艾条或艾柱。间接灸就是针灸师将艾柱放在针灸针上并点燃它。艾柱会在针头上燃烧,直到熄灭,热量通过针头传递到穴位。
艾灸的预期生理反应可能因所使用的类型和技术而异。通过仔细考虑艾灸的类型以及在哪里以及如何应用,艾灸可以安全有效地用于许多患者,特别是对于那些想尝试针灸但又怕针的人来说尤其合适。
艾灸疗法与针灸相结合对许多疾病和病症非常有效,包括:
- 背痛
- 肌肉僵硬
- 头痛
- 偏 头痛
- 肌腱炎
- 关节炎
- 消化系统疾病
- 焦虑
- 女性健康问题,例如
- 痛经
- 月经不调
- 不孕症
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